多设备消息同步
手机、平板与电脑可同时保持在线,在任意设备发送或阅读消息,其他设备会同步更新,切换设备时不必重新翻找聊天记录。
在这里按设备获取 Telegram 客户端:电脑端适合长时间打字与文件管理,手机端便于随时收取消息,网页版无需安装即可临时使用。下载前先确认系统版本与安装包类型,安装后使用手机号登录并接收验证码,即可在多个设备之间同步聊天与文件,新用户也能按照安装说明逐步完成首次设置。
请从对应系统入口获取客户端,不要安装来历不明的修改版本;Telegram 登录验证码只发送给你本人,不要转发给任何人。
同一账号可同时登录多台设备,消息、文件与收藏内容保持一致;下面这些能力在桌面端与移动端都可以直接使用。
手机、平板与电脑可同时保持在线,在任意设备发送或阅读消息,其他设备会同步更新,切换设备时不必重新翻找聊天记录。
聊天中可直接发送文档、压缩包、图片与视频,单个文件支持较大体积;桌面端拖拽文件即可上传,接收后可按类型保存到本地。
创建群组后可设置管理员、置顶消息与权限,频道则适合单向发布内容;订阅多个频道时,可用归档把不常看的会话收进侧栏。
发送后发现错字可以直接编辑,内容更新后会标注已修改;误发的内容可在限定时间内撤回,双方聊天记录中都会同步移除。
在会话内或全局搜索框输入关键词,可按联系人、群组、频道与文件类型筛选,快速定位很久以前发送的内容与文档。
可单独设置手机号可见范围、最后上线时间与转发权限;开启两步验证后,登录新设备除验证码外还需输入自设密码,安全性更高。
设置中可查看各会话占用的缓存大小,按类别清理已下载的图片、视频与文件;也可限制自动下载条件,减少移动网络流量消耗。
电脑端支持键盘快捷键切换会话、搜索消息与发送内容,可同时登录多个账号并在窗口顶部快速切换,处理日常沟通更省时间。
按操作系统分组的客户端入口,每项标注支持系统与安装包类型。版本号、文件大小等仅作为参考,实际信息以安装包内显示为准。
桌面端
Telegram Windows版
Windows 10 / 11(64 位)
适合长时间打字、批量整理文件与多窗口操作。下载安装包后按向导完成安装,首次启动输入手机号并填写收到的验证码即可登录。
安装包:EXE 安装程序语言:多语言大小:约 60 MB更新:示例日期
Telegram macOS版
macOS 11 及以上
提供 Apple 芯片与 Intel 芯片两种安装包,请按“关于本机”中的处理器信息选择。安装后可将图标固定在程序坞,随时查看新消息。
安装包:DMG 映像语言:多语言大小:约 90 MB更新:示例日期
Telegram Linux版
主流 64 位发行版
提供适合桌面环境的安装包,安装完成后可在应用菜单中启动。若系统提示缺少依赖,请先更新软件源,再重新执行安装步骤。
安装包:压缩包 / 通用包语言:多语言大小:约 70 MB更新:示例日期
移动端
网页版
Telegram网页版
现代浏览器,桌面与移动均可
无需安装即可在浏览器中登录使用,适合临时借用电脑的场景。使用完毕后请主动退出登录,尤其在公共设备上更要注意会话安全。
形式:浏览器登录语言:多语言大小:无需下载更新:随服务更新
以下参数为便于修改的示例内容,可用于替换为实际发布信息;版本与大小会随更新变化,请以安装包显示为准。
选择你的设备查看对应步骤。每一步都说明需要点击的位置或需要确认的设置,遇到问题时可以先检查系统和网络状态。
在“设置 → 系统 → 关于”中确认是 64 位 Windows 10 或 11,再下载对应的 EXE 安装程序。
双击下载完成的文件,按向导选择安装位置。若出现系统安全提示,确认文件来源后再继续。
首次启动输入国家/地区代码与手机号,随后填写收到的登录验证码,验证通过即完成登录。
在设置中切换到中文界面,并确认系统通知权限已开启,避免错过新消息提醒。
在“关于本机”中确认是 Apple 芯片还是 Intel 处理器,然后下载匹配的 DMG 安装包。
打开 DMG 映像后,将图标拖到“应用程序”目录,完成后可推出映像并删除安装文件。
如果系统拦截启动,请在“系统设置 → 隐私与安全性”中允许该应用运行,然后重新打开。
输入手机号与验证码后,聊天记录会从服务器同步到本机,稍等片刻即可查看历史消息。
优先通过应用市场安装;若使用 APK 文件,请在系统设置中临时允许该来源安装应用。
安装结束后按提示授予通知、存储或联系人权限,权限可随时在系统设置中调整。
确认号码输入正确、信号正常,并检查短信拦截记录;等待倒计时结束后可重新请求验证码。
登录成功后在设置中查看已登录设备列表,移除不再使用的设备,避免账号被他人长期占用。
打开 App Store 搜索应用名称并点击获取,安装前请确认设备系统版本符合要求。
首次启动时会询问是否发送通知,选择允许后才能在锁屏与通知中心看到新消息。
输入手机号后填写验证码;若使用其他已登录设备,也可以在该设备上确认本次登录。
建议在隐私与安全中启用两步验证,并定期检查登录设备,降低账号被异常登录的风险。
安装失败时,先确认安装包是否完整、系统版本是否满足要求,再尝试重新下载;不要使用来源不明的修改版客户端,也不要向任何人提供登录验证码或两步验证密码。
整理下载、安装、登录与多端使用中最常遇到的疑问,点击问题查看回答。
先确认系统类型:Windows 选择 EXE 安装程序,macOS 根据处理器选择 Apple 芯片或 Intel 版本。若不确定处理器类型,可在系统信息中查看。下载完成后核对文件大小,尽量使用完整下载的安装包,避免安装中途失败。
通常是系统限制了外部来源安装。请到系统设置中允许该来源安装应用,或改用应用市场安装。若仍失败,请检查可用存储空间是否充足、安装包是否下载完整,然后重新下载后再试一次。
先确认设备系统版本是否达到要求,并在商店中检查地区与账号状态。可以尝试刷新商店页面或重启设备后再搜索。若仍无法显示,请确认网络连接正常,稍后再次打开商店查找。
先确认手机号与地区代码填写正确,并查看短信拦截记录。等待倒计时结束后可重新请求验证码,也可切换到网络更稳定的环境重试。若已有其他设备登录,可直接在那台设备上确认本次登录。
可以。同一账号能在网页版与多台客户端上同时保持登录,消息会同步更新。建议在公共电脑使用网页版后主动退出登录,并在设置中检查已登录设备,及时移除不再使用的会话。
打开设置中的语言选项,选择中文即可完成切换,部分版本需要重启客户端后生效。切换语言不会影响聊天记录与账号数据,随时可以改回其他语言。
同步以文本消息为主,占用较小;图片与视频的自动下载可在设置中限制,例如仅在连接无线网络时下载。若流量有限,建议关闭移动网络下的自动下载并定期清理缓存。
在设置中进入数据与存储,可查看各会话占用的空间并按类别清理缓存。清理不会删除服务器上的聊天记录,图片和文件在需要时可重新下载。
在隐私与安全中开启两步验证,设置一个仅自己知道的密码并填写恢复方式。开启后,登录新设备除验证码外还需输入该密码。请牢记密码,不要在任何陌生页面输入。